'2023/09/20 글 목록

아이가 수험생이 되고 보니, 엄마인 저는 항상 바빠 다른 엄마들처럼 영양가 잘 따져 골고루 반찬을 해 주지도 못하고 늘 미안한 마음입니다. 영양제를 먹으면 훨씬 좋다고들 해서 한번 알아보았습니다. 어떤 걸 아이에게 주면 좋을까. 제가 알아본 내용을 공유하려고 합니다. 큰애는 3년째 수험생이고, 둘째는 고등학교에 들어가면서 자꾸 어지럽다고 하니 걱정이 되더라고요. 큰 녀석이 올 해는 제발 끝내주길 바라며 포스팅 해 보겠습니다. 수험생에게 추천하는 영양제는 다음과 같습니다 오메가-3 지방산 보충제 오메가-3 지방산은 필수 지방산으로, 인체에서는 자연적으로 생성되지 않기 때문에 식품이나 보충제를 통해 섭취해야 합니다. 이 지방산은 심장과 뇌 건강에 중요하며, 염증과 관련된 여러 질환의 위험을 줄이는 데 도움이..

영양제 2023. 9. 20. 10:26

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